Centrum Terapeutyczno-Coachingowe Blue Dragonfly – wspieramy dzieci, młodzież i dorosłych w budowaniu równowagi, lepszego funkcjonowania i pełniejszego życia. Oferujemy terapie wspierające rozwój dziecka, holistyczne sesje dla dorosłych, pracę z emocjami, regulacją układu nerwowego oraz narzędzia rozwojowe. Tworzymy bezpieczną przestrzeń, w której każdy może poczuć spokój, odnaleźć swój potencjał i zrobić ważny krok ku zmianie.

Realizacja: Wytwórnia Marketingu

Współpraca z:

Copyright © Centrum Terapeutyczno-Coachingowego Blue Dragonfly

Polityka prywatności

W sportach, w których o podium decyduje 0,01–0,3 sekundy, kluczowe znaczenie ma nie tylko siła i technika, ale także sprawność układu nerwowego.

W naszym centrum w Bielanach Wrocławskich (obsługujemy również sportowców z Wrocławia i okolic) pracujemy z zawodnikami, którzy chcą poprawić refleks, koncentrację oraz stabilność formy.

Jak konkretnie metoda Tomatisa może wpłynąć na wynik mierzony w sekundach?

1.Szybsza reakcja na bodźce – przewaga już na starcie

W sportach czasowych liczy się:

• reakcja na sygnał startowy,

• mikro-korekta toru jazdy,

• błyskawiczna decyzja pod presją.

Metoda Tomatisa:

• usprawnia przetwarzanie słuchowo-nerwowe,

• wspiera szybkość reakcji,

• poprawia integrację bodźców.

➡️ Nawet 0,02–0,05 sekundy na starcie może oznaczać ogromną przewagę.

Dla sportowców z Wrocławia i okolic szukających wsparcia mentalno-sensorycznego jest to element, który często robi różnicę przy wyrównanym poziomie fizycznym.

2. Lepsza orientacja przestrzenna i „czucie prędkości”

Ucho wewnętrzne odpowiada nie tylko za słuch, ale również za:

• równowagę,

• kontrolę pozycji ciała,

• orientację w przestrzeni.

Metoda Tomatisa:

• stymuluje układ przedsionkowy,

• wspiera stabilność przy dużych przeciążeniach,

• poprawia kontrolę ruchu przy wysokich prędkościach.

Efekt?

➡️ mniej mikro-błędów w zakrętach➡️ płynniejsza linia przejazdu➡️ mniejsze, „niewidoczne” straty czasu

To właśnie te detale często decydują o przewadze w sporcie wyczynowym.

3. Redukcja napięcia = większa płynność ruchu

W sportach czasowych: nadmierne napięcie → sztywność → utrata setnych sekundy.

Metoda Tomatisa:

• wspiera regulację autonomicznego układu nerwowego,

• pomaga obniżyć poziom stresu startowego,

• poprawia koordynację mięśniową.

➡️ Ruch staje się bardziej automatyczny i naturalny, zamiast kontrolowany „na siłę”.

W naszej praktyce w Bielanach Wrocławskich często obserwujemy, że zawodnicy po programie wykazują większą swobodę ruchu i stabilność reakcji pod presją.

4. Koncentracja w ekstremalnych warunkach

Hałas, adrenalina, presja wyniku – to codzienność sportowca.

Metoda Tomatisa:

• poprawia filtrację bodźców,

• wspiera utrzymanie koncentracji „tu i teraz”,

• zmniejsza podatność na rozproszenie.

➡️ Zawodnik nie traci rytmu nawet po drobnym błędzie.➡️ Łatwiej wraca do optymalnego tempa.

To szczególnie istotne w dyscyplinach motorowych, zimowych oraz precyzyjnych.

5. Regeneracja i stabilność formy

Przewaga to nie tylko jeden start, ale powtarzalność wyników.

Metoda Tomatisa:

• wspiera jakość snu,

• pomaga w regeneracji układu nerwowego,

• zmniejsza wahania formy.

➡️ Większa powtarzalność przejazdów na tym samym poziomie.➡️ Mniejszy spadek koncentracji w kolejnych startach.

Sportowcy z Wrocławia coraz częściej traktują trening neuro-sensoryczny jako uzupełnienie przygotowania fizycznego.

Czy metoda Tomatisa sama daje medal?

Nie.

Ale w sytuacji, gdy:

• wszyscy zawodnicy mają podobne przygotowanie fizyczne,

• technika jest dopracowana,

• różnice wynoszą setne sekundy —

👉 to właśnie sprawność układu nerwowego staje się czynnikiem decydującym.

Dlatego metoda Tomatisa bywa stosowana jako:

• wsparcie mentalno-sensoryczne sportowców,

• element przygotowania zawodników „na granicy podium”,

• uzupełnienie treningu motorycznego i technicznego.

Metoda Tomatisa – Bielany Wrocławskie i Wrocław

Jeśli jesteś sportowcem lub rodzicem młodego zawodnika i szukasz wsparcia w zakresie:

• poprawy czasu reakcji,

• koncentracji startowej,

• redukcji napięcia,

• stabilności formy w sezonie,

zapraszamy do naszego centrum w Bielanach Wrocławskich (k. Wrocławia).

Pracujemy zarówno z młodzieżą, jak i sportowcami wyczynowymi z Wrocławia i okolic.

👉 Skontaktuj się z nami, aby sprawdzić, czy trening metodą Tomatisa będzie odpowiednim wsparciem w Twojej dyscyplinie.